时间安排：每周休息一天，休息日共7天，完整学习日47天。
　　
　　上午： 7：00起床，早读半小时，在8点正式进入复习
　　
　　8：00---12：00 托福听力
　　
　　中午： 12：00---2：00 吃饭、睡午觉
　　
　　下午： 2：00-----5：00 托福语法
　　
　　5：00-----6：00 作文一篇练笔（包括修改）
　　
　　6：00-----7：00 锻炼
　　
　　晚上： 7：00-----7：30 晚饭
　　
　　7：30----10：00 阅读（包括订正）
　　
　　10：00----11：00 背诵和总结
　　
　　休息日的安排：听力一套，单词和红宝浏览不变，下午听《疯狂英语》两小时或看一部美片。
　　
　　内容分类：
　　
　　题目总数：57套（89年1月-----2000年1月）留最后5套模考。
　　
　　听力： 参考资料：上课笔记、《托福听力笔记》、《托福听力弦外之音》、《托福讲义》、《新东方讲义》
　　
　　需要背诵的部分：TOEFL听力小字与短语、听力难字列表（《托福听力笔记》）
　　
　　TOEFL听力词汇替换、TOEFL听力成语、TOEFL听力美语常识
　　
　　精听背诵的十个段子（《黄讲义》P46）
　　
　　背诵段子列表：全背: N95.8 N98.8 97.1 98.5 99.1 99.5 99.8.
　　
　　99.10 2000.1
　　
　　P141(36-40)(46-50) P162(36-39)(40-45) P166(36-40) P175(36-41) P179(36-40) P230(36-38) P231(43-46)
　　
　　P239(36-39)(40-42) P240(43-46) P241(47-50) P249(36-38)
　　
　　P250(43-46) P255(44-46) P259(36-39) P269(40-42)
　　
　　P271(47-50) P274(36-39) P288(31-34)(39-42)(43-46)
　　
　　P307(31-33) ★P309(38-41) P313(31-34) P314(35-38)
　　
　　★P327(31-34) P349(31-34) P350(35-39) ★P356(31-34)
　　
　　P371(31-33)(39-42)(43-46) ★P374(47-50) P388(47-50)
　　
　　小白本(1)P155(36-39)
　　
　　复习方法:每天两套，第一次模考，第二次重点听错题、第三次细听，看是否还有不明白的。
　　
　　第四遍对照文字答案精听。针对错误以及自己的不足背诵每天所遇到的单词
　　
　　短语，及时做笔记。--
　　
　　语法：参考资料：TOEFL语法讲义、讲义P5-9 30个句子，《托福必考文法》
　　
　　《大学英语语法系列讲座》
　　
　　需要背的东东：TOEFL常考句型100（每天5句，要求：能够熟练无误的翻译，背诵）、托福语法常考名词、托福该错搭配词对、托福常见短语、托福30个语法句型例句（黄讲义P5-9）
　　
　　TOEFL语法考点
　　
　　TOEFL的语法不算难，但也很难全做对。语法书有很多，所以去仔细看看也不用别的特殊材料。当然有的放矢，参照考试内容重点学习。　 TOEFL考点绝大多数集中于：　1 句法分析，2 词序，3 词性，4 主谓搭配，5 平衡结构，6 名词限定词，7从句引导词，8 代词，9 名词单复数， 10 动词时态，11 介词搭配，12 与主语搭配，13 同源形容词，名词区分，14 常用动词，15 不定式，16 倒装结构。判错密绝　：TOEFL找错中有一些捷径，这是长期考题重复的必然。1 代词划线98％错，2 动词划线80％错，3 小心不定式，4 常用被动态的词，5 平衡连接词，6 倒装（UNTIL，NOT UNTIL） 7 AND 连接，注意多义，8 句首介词和不定式，9 人名，专业术语做同谓语与主语一致，10 IN 和过去分词的连用THAT 后两个逗号错， 11 DO和MAKE，12 LIKE和ALIKE，13 SINCE用完成时，IN 用过去时，14 SELF单用，15 双重否定，16 IT IS 和THERE BE，－ING和－ED，EVEN和EVEN THOUGH的替换错误， 17 有ALTHOUGH 不用BUT。
　　
　　注意句子填空的考点是句子结构，而改错的考点是词法。
　　
　　复习方法：每天两套题，搞懂所有的错误原因，选择原因。利用上课笔记对语法部分进行归纳。背记所有的考点。语法题要求：每题控制在30秒总共做题时间应控制在20分钟左右。
　　
　　参考资料作用：《托福必考文法》作为初始学习资料、《大学英语语法》作为系统的语法参考资料。
　　
　　阅读：参考资料：上课笔记、讲义P21（黄皮）、托福指代题练习（黄讲义P21）
　　
　　背诵文章：P170 58
　　
　　复习方法：7-8分钟一篇，每天两套（10篇）到后期规定到50分钟做完一套。
　　
　　所有的题做两遍，第二遍时，按照讲义的分类进行分类阅读。
　　
　　作文：参考资料：讲义（白）★17篇需要背诵的文章，《TWE参考书》作文常用素材（张红岩）上课笔记，常用英语修辞格总览（白讲义P69）
　　
　　复习方法：每日一篇练手并进行修改。先做模仿作文选十篇（白讲义P26）在利用TWE复习资料参照写作，并背诵熟读一些好的文章。